Maxay yihiinCeramides?
Xilliga jiilaalka marka maqaarkaagu qallalo oo fuuqbaxo, oo lagu daro qoyaanceramidesKu soo galka joogtada ah ee daryeelka maqaarkaaga maalinlaha ah wuxuu noqon karaa beddelka ciyaarta.Ceramideswaxay kaa caawin karaan soo celinta iyo ilaalinta xayndaabka maqaarkaaga si ay uga hortagaan luminta qoyaanka, waxayna u adeegaan ujeedo nooc kasta oo maqaarka ah, laga bilaabo engegan ilaa dufan, xasaasi ah iyo finanka u nugul. Si aad u ogaato wax badan oo ku saabsan faa'iidooyinka ceramides, iyo sida loo isticmaalo iyo halka laga helo.
Waa maxay Ceramides?
Ceramides si dabiici ah ayaa looga helaa maqaarkaaga waana qayb muhiim ah oo ka mid ah lakabka difaaca ee maqaarka. Si loo isticmaalo tusaale ahaan, waxay sharxaysaa in unugyada maqaarku ay la mid yihiin leben iyo ceramides ay yihiin sida hoobiye u dhexeeya leben kasta.
Marka lakabka ugu dambeeya ee maqaarkaaga - tusaale ahaan lebenka iyo hoobiye - uu taabto, waxay ilaalisaa fuuq-baxa waxayna caawisaa ilaalinta maqaarka sare ee maqaarka. Laakiin marka ay si fiican u shaqayn waydo, waxay sababtaa biyo la'aan. Marka "derbigani" jabo, maqaarku wuxuu noqon karaa mid aad u engegan, barar oo suurtagal ah in ka badan oo halis ah xaaladaha maqaarka bararka. Waxaa jira ceramides dabiici ah oo ka yimaada xayawaanka ama dhirta, waxaana jira ceramides synthetic, kuwaas oo ah kuwo ay sameeyeen. Ceramides-ka synthetic waa waxa guud ahaan laga helo alaabta daryeelka maqaarka. Waxay fure u yihiin ilaalinta maqaarka maqaarka oo caafimaad qaba.
Faa'iidooyinka Ceramides ee Noocyada Kala Duwan ee Maqaarka
Quruxda dhabta ah ee ceramides waa in ay ka faa'iideysan karaan nooc kasta oo maqaarka ah, sababtoo ah qof kasta maqaarkiisa si dabiici ah ayaa ku jira ceramides. Nooc kasta oo maqaarkaaga ah, ceramides waxay gacan ka geysan doontaa kor u qaadista shaqada xannibaadda maqaarka ee caafimaadka leh.
Maqaarka engegan, taasi waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh sababtoo ah waxay ka caawisaa inay xirto qoyaanka, halka maqaarka xasaasiga ah, ay noqon karto sababtoo ah waxay caawisaa inay xirto xajiinta. Maqaarka dufanka leh iyo finanka u nugul, wali waa muhiim in la taageero maqaarka maqaarka oo laga xidho cudur-sidaha suurtagalka ah sida bakteeriyada ka qayb qaadata finanka, iyo in laga ilaaliyo maqaarka inuu qallalo ama ka xanaaqo daawooyinka finanka sida salicylic acid, benzoyl peroxide iyo retinoids.
Markaad ku darto ceramides-ka caadiga ah, waa inaad awood u yeelatid inaad sheegto inay isla markiiba shaqaynayaan. Maqaarkaagu waa inuu dareemo qoyaan iyo fuuq sababtoo ah xannibaad maqaarka oo soo noqday.
Waqtiga boostada: Nov-15-2022