Abuuritaanka qaab nololeed caafimaad leh waa yool cusub oo sanadka cusub ah, oo intaad ka fikiri karto cunnadaada iyo caadooyinka jimicsiga, ha iloobin maqaarkaaga. Abuuritaanka joogtada ah ee daryeelka maqaarka oo joogto ah iyo sameynta caadooyinka maqaarka ee wanaagsan (iyo ka fogaada caadooyinkan xun) waa habka ugu fiican ee lagu helo cusub, firfircoon, iyo muuqaal dhalaalaya. Aynu maqaarkaaga u fiirinno sida ugu fiican ee aad u bilowdo sanadka cusub ee 2024! Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah talooyinka si aad u bilowdo - maskaxda, jirka iyo maqaarka!
Laga bilaabo nadiifinta maskaxda, qaadashada neef qoto dheer gudaha iyo dibedda, waxaad heleysaa IDEA. Marka xigta, jirka- Hubso inaad jirkaaga si fiican u ilaaliso! Muhiimadda biyuhu waa dhab. Biyuhu muhiim ayey u tahay nolosha, oo aan lahayn, ma awoodi karno inaan shaqeyn lahayn. Xaqiiqdii, in ka badan kalabar jirkeenna waxay ka kooban tahay biyo. Marka, waa lama huraan inaan jirradeenna si fiican u ilaalino. Hadana waxa aad dhammaantiin dhamaantiin sugaysay - maqaarka!
Nadiifi laba jeer maalintii
Markii aad si joogto ah u nadiifiso - abid subaxdii iyo hal mar habeenkii - kaliya ma tihid wasakh, saliid xad dhaaf ah iyo bakteeriyada ka dhisa maqaarka dushiisa. Waxaad sidoo kale gacan ka geysaneysaa inaad si cad u ilaaliso oo ka saar wasaqda maqaarka ee sababi kara gabow dhicis ah.
Qoyaan maalin kasta
Nooc kasta oo maqaarka ah oo aad haysato, xitaa saliid, adoo adeegsanaya kareemo kareem ah ayaa faa'iido yeelan kara. Markuu maqaarkaagu qalalan yahay, waxay u horseedi kartaa in la eego guri oo ay sameeyaan laalaab iyo xariiqyo badan oo la arki karo. Waxay kaloo maqaarkaaga ka dhigi kartaa mid jilicsan oo sababi kartaa inuu soo saaro saliid aad u badan, taas oo u horseedi karta finanka. Kuwa haysta maqaarka saliidda ah, waxaa muhiim ah in la raadiyo kareemada barkadaha bilaashka ah, kuwa aan com-commemenic ahayn oo aan xiri doonin. Xulo mid leh nal, maaddo ku saleysan biyaha oo aan ka tagi doonin maqaarka inuu dareemayo dufan. Maqaarka qalalan, u fiirso ka culus, kareemada kareemada ku saleysan ee kuyari doona caqabad dhumuc oo ka dhan ah walxaha. Haddii aad leedahay maqaarka isku dhafka ah, waxaad u baahan kartaa inaad ka fiirsato adoo adeegsanaya laba qoyad qoyaan oo kala duwan, mid ka mid ah meelaha qalalan iyo mid u ah meelaha saliida leh. U fiirso qaybtayadeena dahabiga ahDalac-salka (5.0% emulsion). Waa boqorka dhabta ah "ee qoyaan", "boqorka caqabad" iyo "boqorka bogsashada".
Jooji Sunscreen Sunscreen
Xirashada muraayadaha qorraxda maalin kasta, xilliga xilliga, ayaa ah habka ugu wanaagsan ee looga hortago gabowga dhicis, qoraxduur, iyo dhaawaca maqaarka. Tan ugu muhiimsan, waxay kaa caawin kartaa yareynta halista kansarka maqaarka! Waxaan kugula talineynaa annagaTaxanaha Skycare taxanahamaaddooyinka.
U adeegso alaabada qurxinta ee dheefaha daryeelka-maqaarka
Qurxinta ayaa runtii kuu shaqeyn kara marka aad alaabta ka soo qaadato waxyaabaha ku caawiya maqaarkaaga. Waad isku daydayTaxanaha ka-bixidaInghters.it waxay leedahay aan aan dufan lahayn, oo leh dhameystiran oo ku dhagxi doonta oo ku siin doonta iftiin qurux badan. Waad jeclaan doontaa sida ay u dareento maqaarkaaga iyo habka ay maqaarkaaga u egtahay oo dareento.
Waqtiga Post: Jan-16-2024