Nooca Maqaarkaagu ma beddeli karaa wakhti ka dib?

Markaa, ugu dambayntii waxaad farta ku fiiqday nooca maqaarkaaga saxda ah oo aad isticmaalayso dhammaan alaabooyinka lagama maarmaanka ah ee kaa caawinaya inaad gaadho mid qurux badan oo caafimaad leh. Isla markii aad u malaysay inaad danaynayso baahiyaha gaarka ah ee maqaarkaaga, waxaad bilawday inaad dareento maqaarkaaga oo isbedelaya qaab-dhismeedkiisa, codka iyo adkaanta. Waxaa laga yaabaa in midabkaaga dhalaalaya uu si lama filaan ah u qallalo, xitaa caajiso. Maxaa bixiya? Ma laga yaabaa in nooca maqaarkaagu isbeddelo? Taasi xitaa suurtagal ma tahay? Waxaan u leexannay dhakhtarka maqaarka oo shahaado haysta Dr. Dhaval Bhanusali, jawaabta, ka hor.

Maxaa ku dhacaya maqaarkeena waqti ka dib?

Sida laga soo xigtay Dr. Levin, qof kastaa wuxuu la kulmi karaa qallayl iyo saliid wakhtiyo kala duwan inta uu nool yahay. "Guud ahaan, si kastaba ha ahaatee, marka aad ka yar tahay, maqaarkaagu aad ayuu u acidic yahay," ayay tiri. "Marka maqaarku qaan-gaaro, heerka pH-kiisu wuu kordhaa wuxuuna noqdaa mid aasaasi ah." Waxaa suurtogal ah in arrimo kale, sida deegaanka, daryeelka maqaarka iyo alaabta la isku qurxiyo, dhididka, hiddaha, hormoonnada, cimilada iyo dawooyinka ay sidoo kale gacan ka geystaan ​​isbeddelka nooca maqaarkaaga.

Sideed Ku Ogaataa Hadii Nooca Maqaarkaagu Is Bedelayo?

Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu ogaan karo haddii nooca maqaarkaagu isbeddelayo. "Haddii maqaarkaagu saliid lahaa laakiin hadda u muuqdo mid engegan oo si fudud u xanaaqsan, waxaa suurtogal ah in maqaarkaagu uu ka beddelay nooc maqaarka dufan leh oo uu dareensan yahay," Dr. Levin ayaa yidhi. "Dadku waxay u janjeeraan inay si khaldan u kala saaraan nooca maqaarkooda, si kastaba ha ahaatee, marka la-maamulka la wadaago takhaatiirta maqaarka ee shahaado ka haysta guddiga ayaa fure u ah."

Maxaad Samayn Kartaa Hadii Nooca Maqaarku Is Bedelayo

Iyadoo ku xiran nooca maqaarkaaga, Dr. Levin wuxuu soo jeedinayaa in la fududeeyo nidaamkaaga daryeelka maqaarka haddii aad aragto in midabkaagu isbeddelayo oo xasaasi yahay. "Isticmaalka nadiifiyaha pH-dheeleed, dabacsan oo fuuq-baxa, qoyaanka iyo muraayadaha qorraxda ayaa udub dhexaad u ah nidaam kasta oo daryeelka maqaarka adag, iyada oo aan loo eegin nooca maqaarkaaga."

"Haddii qof uu soo baxo finan badan oo dillaaca, raadi alaab ay ka mid yihiin benzoyl peroxide, glycolic acid, salicylic acid iyo retinoids," ayay tiri. kuwaas oo loogu talagalay in lagu caawiyo fuuq-baxa maqaarka engegan,” Dr. Levin ayaa ku daray. "Waxaa dheer, iyada oo aan loo eegin nooca maqaarkaaga, codsiga joogtada ah ee muraayadda qorraxda ( gunnada haddii aad isticmaasho mid lagu sameeyay antioxidants) iyo qaadashada tallaabooyinka kale ee ilaalinta qorraxda ayaa ah difaaca ugu fiican ee ka caawiya ka ilaalinta maqaarka dhaawaca."

Eray ahaan, sNoocyada qaraabada ayaa isbeddeli kara, laakiin daryeelka maqaarkaaga oo leh alaab sax ah ayaa ahaanaysa sidii hore.